Módszer
Az ülésekről menetéről és a használt technikákról
Az ülések menete
az első találkozástól
Az első interjún lehetősége van arra, hogy részletesebben kifejtse, miben is szeretne segítséget kérni, hogyan érinti a probléma a mindennapjait, mi válthatta ki, illetve hogy mi lenne az a terápiás cél, amit el szeretne érni.
Továbbá átbeszéljük a kereteket (módszer, időpont, fizetés, stb.) és a felmerülő kérdéseket.
Az első 3-5 alkalom arra hivatott, hogy jobban körbejárjuk a hozott témát, életútját és családtörténetét, valamint hogy megtapasztalja a terápiában használatos módszert.
Ha mindketten úgy látjuk, hogy tudunk együtt dolgozni, szóbeli szerződést kötünk. Ezután kezdünk bele a közös munkába.
Komplex
integratív terápia
A komplex megközelítés lényege, hogy a különböző technikák megválasztása a páciens személyiségének és problémájának alapos figyelembevételével történik, vagyis rugalmasan alkalmazkodik a páciens igényeihez.
A használt módszerekben közös pont a módosult tudatállapotok használata, melyek segítségével lehetőség nyílik a tudattalan tartalmak feltárására és átdolgozására.
A múltban gyökerező minták és tapasztalatok így a jelenben megélt nehézségekhez nemcsak kognitív, hanem érzelmi szinten is tudnak kapcsolódni, mely alapvető fontosságú a pozitív irányú változás eléréséhez.
Katatím imaginatív pszichoterápia (KIP)
Munkám vezérfonalát a KIP képezi. A dinamikus alapokon nyugvó, analitikusan orientált módszer hidat képez a tudattalan és a tudatos szint között, így kiváló kiegészítője a verbális munkamódnak.
Lehetővé teszi a tudatosan sokszor elérhetetlen, nehezen szavakba önthető belső tartalmak képi formában történő felfedezését és átalakítását.
A belső képek megjelenítése relaxált állapotban, az ún. imagináció során a terapeuta aktív jelenléte és vezetése mellett zajlik.
Az imagináció után éber tudatállapotban tovább folytatódik a szimbólumokkal való munka. Az utómegbeszélésben a belső tartalmak tudatos szintre emelhetők, vagyis megérthetővé és feldolgozódhatóvá válhatnak.